Cykelhjälm - vad gäller?

Alla barn och ungdomar under 15 år ska använda hjälm när de cyklar eller blir skjutsade på cykel eller elsparkcykel. Polisen har rätt att stoppa den som inte följer reglerna, men inte bötfälla. Du som är över 15 år och skjutsar ett barn som inte har cykelhjälm kan däremot få böter. 

Om ditt barn använder en sparkcykel eller en trehjuling finns inget krav på cykelhjälm, eftersom dessa räknas som lekfordon. Men det är självklart säkrast att använda cykelhjälm ändå!

Det kan vara svårt att veta vad du ska tänka på när du köper en ny hjälm. Därför har vi sammanställt en checklista som hjälper dig på traven.

• Kontrollera att hjälmen är CE-märkt.
• Välj gärna en hjälm med rotationsskydd, t.ex. MIPS.*
• Tänk på hur hjälmen sitter, den ska täcka panna, bakhuvud och hjässa.
• Se till att hjälmen sitter perfekt, dvs. att den inte kan trilla av eller åka bakåt så att pannan lämnas fri.
• Testa att hjälmen är lätt att ta på och av samt enkel att fästa med hakbandet.
• Känn efter att du trivs med hjälmen, prova den gärna framför en spegel innan du bestämmer dig.
• Kolla att hjälmen har bra ventilation.
• Testa att hjälmen kan justeras något i storlek, t.ex. med en ratt i nacken, så att du exempelvis får plats med en mössa på vintern.

*MIPS står för Multi-Directional Impact Protection System och innebär att hjälmen har ett system som skyddar den som bär den från alla vinklar.

Se alltid till att byta ut hjälmen om den har blivit skadad eller utsatt för en kraftig stöt.

Utöver de generella tipsen finns det några saker till som är bra att tänka på när du ska köpa cykelhjälm till ett barn.

• När du köper kläder väljer du ofta en storlek större för att ditt barn ska ha någonting att växa i. Det gäller inte när du köper en cykelhjälm! Se till att köpa en cykelhjälm som sitter bra på barnet här och nu.
• Är ditt barn under sju år? Välj en cykelhjälm som knäpps med ett grönt spänne. Det gröna spännet löses ut om man fastnar och bli hängande i hjälmen, till exempel under lek. Om barnet faller av cykeln, löser spännet däremot inte ut.
• Låt ditt barn välja en hjälm hen tycker om, då är det större chans att den används.

*Trafikverket, 2024